Thai

Pad Thai Clásico

Auténticos fideos de arroz salteados al estilo tailandés con camarones, tofu, huevos, brotes de soja y cacahuetes en una salsa equilibrada de tamarindo y salsa de pescado. Perfección ácida, dulce y salada.

25 minmedium4 porciones
Pad Thai Clásico
Tiempo de preparación
15 min
Tiempo de cocción
10 min
Tiempo total
25 min

Ingredientes

Utensilios

  • Wok o sartén de 12 pulgadas
    Alternativa: Sartén antiadherente para cocineros menos experimentados
  • Pinzas
    Alternativa: Dos espátulas
  • Bol grande para remojar
    Alternativa: Colador bajo el grifo

★ = Esencial

Instrucciones

  1. Remoja Fideos de arroz planos (1/4 de pulgada de ancho) en agua a temperatura ambiente durante 10 minutos hasta que estén flexibles pero firmes. Escurre y reserva. Prepara la salsa: En un bol pequeño, bate Pasta de tamarindo, Salsa de pescado, Azúcar de palma (o azúcar moreno) y 2 cucharadas de agua hasta que el azúcar se disuelva.

    Remojo de fideos y preparación de salsa
    ✓ Punto de control: Los fideos se doblan sin romperse; la salsa está suave y brillante
  2. Calienta 1 cucharada de Aceite vegetal neutro en un wok o sartén grande a fuego medio-alto. Fríe Tofu firme (escurrido y en cubos) hasta que esté dorado por todos lados, unos 2 minutos. Retira y reserva.

    Freír tofu
    ✓ Punto de control: Los cubos de tofu están crujientes y dorados
    💡 Consejo del chef: El fuego alto evita que se pegue; no amontones
  3. Añade otra cucharada de Aceite vegetal neutro al wok. Agrega Dientes de ajo (picados) y Chalotas (picadas). Saltea hasta que desprendan aroma, 30 segundos. Empuja a un lado, rompe Huevos grandes en el centro, revuelve hasta que cuaje ligeramente y mezcla con los aromáticos.

    Aromáticos y huevos
    ✓ Punto de control: Ajo dorado, huevos revueltos suaves (sin bordes secos)
    💡 Consejo del chef: Remueve constantemente para evitar quemar el ajo
  4. Añade Camarones medianos (pelados y sin venas) y saltea hasta que estén rosados y opacos, 1-2 minutos. Devuelve Tofu firme (escurrido y en cubos) al wok. Agrega Fideos de arroz planos (1/4 de pulgada de ancho) escurrido y vierte la salsa. Mezcla todo para cubrir, usando pinzas. Cocina hasta que los fideos se ablanden y la salsa espese, 2-3 minutos. Si está demasiado seco, añade un chorrito de agua.

    Salteado principal
    ✓ Punto de control: Fideos brillantes y salsa adherida; camarones curvados
    💡 Consejo del chef: Fuego alto y movimiento constante para el sabor wok hei
  5. Apaga el fuego. Incorpora la mitad de Brotes frescos de soja mung y la mitad de Cebollinos (picados). Divide entre los platos. Adorna con el resto de Brotes frescos de soja mung, Cebollinos (picados), Cacahuetes tostados (picados) y gajos de Lima (para servir). Sirve inmediatamente.

    Decorar y emplatar
    ✓ Punto de control: Brotes frescos crujientes, gajos de lima verde brillante
    💡 Consejo del chef: El chorrito de lima en la mesa realza los sabores

Nutrición

(por porción)

450
Calorías
25g
Proteínas
60g
Carbohidratos
15g
Grasas
4g
Fibra

Conservación

Refrigerador: 2 días

Congelador: 1 meses

Guardar en un recipiente hermético. Los fideos pueden ablandarse.

Recalentado: Saltear en wok caliente con un chorrito de agua o caldo. Evita el microondas para prevenir que se vuelvan pastosos.

Variaciones

  • Pad Thai Vegano: Omitir camarones y huevos; duplicar el tofu; sustituir salsa de pescado por salsa de soja + 1 cucharadita de miso
  • Pad Thai de Pollo: Sustituir camarones por 8 oz de pechuga de pollo en láminas finas; saltear primero hasta que esté cocido
  • Pad Thai Picante: Añadir 1 cucharadita de copos de chili o chiles tailandeses frescos con el ajo; servir con chili oil extra
#tailandés#cena#rápido#entre semana#alto en proteínas#salteado#sartén#un solo recipiente#todo el año#económico#apto para niños#comida callejera#sin gluten