सामग्री
बर्तन और उपकरण
- भारी तले वाला बर्तन या डच ओवनविकल्प: बड़े ढक्कन वाले कढ़ाई
- लकड़ी का चम्मच
★ = ज़रूरी
विधि
लाल प्याज को बारीक काटें और मध्यम आंच पर सूखी कढ़ाई में 20 मिनट तक पकाएं जब तक कि यह गहरे कारमेलाइज न हो जाए, जलने से रोकने के लिए आवश्यकतानुसार पानी डालें।
प्याज को कारमेलाइज करें✓ जाँच बिंदु: प्याज गहरे लाल-भूरे और बहुत नरम हो जाते हैंबर्बेरे मसाला मिश्रण डालें और 2 मिनट तक चलाते रहें जब तक कि सुगंधित न हो जाए। हड्डी वाले चिकन थाई डालें और अच्छी तरह से कोट करें।
मसाले को फूलने दें और चिकन को भूनें✓ जाँच बिंदु: मसाले थोड़े गहरे हो जाते हैं और चिकन भूरा होने लगता है2 कप पानी डालें, ढकें और 45 मिनट तक उबालें जब तक चिकन नरम न हो जाए। अंतिम 10 मिनट में छिलके उतारे हुए उबले हुए अंडे डालें।
स्ट्यू को उबालें✓ जाँच बिंदु: सॉस गाढ़ा हो जाता है और चम्मच के पीछे चिपक जाता हैगर्म स्ट्यू को फटे हुए इनजेरा फ्लैटब्रेड के टुकड़ों पर परोसें।
प्लेट करें और परोसें✓ जाँच बिंदु: इनजेरा समृद्ध लाल सॉस को अवशोषित करता है
पोषण
(प्रति सर्विंग)
स्टोर कैसे करें
फ़्रिज: 3 दिन
फ़्रीज़र: 2 महीने
स्ट्यू और इनजेरा को अलग-अलग स्टोर करें। स्टोवटॉप पर धीरे-धीरे स्ट्यू को फिर से गर्म करें।
दोबारा गर्म करना: सॉस को ढीला करने के लिए फिर से गर्म करते समय थोड़ा पानी डालें।
अलग-अलग तरीक़े
- अतिरिक्त मसालेदार डोरो वाट: बर्बेरे को दोगुना करें और कटे हुए ताजे मिर्च डालें
- सब्जी डोरो वाट: चिकन को चने से बदलें और गाजर डालें
- माइल्ड फैमिली वर्जन: बर्बेरे को 2 चम्मच तक कम करें और एक चुटकी चीनी डालें
