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फो गा विद फ्रेश हर्ब्स

सुगंधित वियतनामी चिकन नूडल सूप जिसमें मसालों से भरा स्पष्ट शोरबा, नरम चिकन, चावल के नूडल्स और ताजे हर्ब्स का एक बड़ा ढेर है।

80 मिनटmedium4 लोगों के लिए
फो गा विद फ्रेश हर्ब्स
तैयारी का समय
20 मिनट
पकाने का समय
60 मिनट
कुल समय
80 मिनट

सामग्री

बर्तन और उपकरण

  • 8-क्वार्ट स्टॉकपॉट
  • फाइन मेष स्ट्रेनर
    विकल्प: चीज़क्लॉथ
  • सर्विंग के लिए बड़ा कटोरा

★ = ज़रूरी

विधि

  1. चार पीला प्याज और अदरक को खुली आग पर या ब्रॉइलर के नीचे तब तक भूनें जब तक कि वे जगह-जगह काले न हो जाएं।

    सुगंधित सामग्री को भूनना
    ✓ जाँच बिंदु: प्याज और अदरक पर गहरे भुने हुए धब्बे हैं लेकिन पूरी तरह से जले नहीं हैं
  2. पॉट में हड्डी के साथ चिकन जांघ, भुनी हुई सुगंधित सामग्री, स्टार ऐनीस, दालचीनी, और 3 लीटर पानी डालें। उबालें फिर धीरे-धीरे उबालें।

    शोरबा उबालना
    ✓ जाँच बिंदु: शोरबा स्पष्ट है, सुनहरे रंग का है और समृद्ध सुगंध है
  3. उबलते पानी में चावल के नूडल को 3-4 मिनट तक पकाएं जब तक कि यह सिर्फ नरम न हो जाए। छान लें और धो लें।

    नूडल्स पकाना
    ✓ जाँच बिंदु: नूडल्स नरम हैं लेकिन अभी भी थोड़ी चबाने वाली हैं

पोषण

(प्रति सर्विंग)

480
कैलोरी
38g
प्रोटीन
52g
कार्ब्स
12g
वसा
2g
फ़ाइबर

स्टोर कैसे करें

फ़्रिज: 3 दिन

फ़्रीज़र: 2 महीने

शोरबा और नूडल्स को अलग-अलग स्टोर करें। शोरबा को धीरे-धीरे स्टोवटॉप पर गर्म करें।

दोबारा गर्म करना: गर्मी के बाद ताजे हर्ब्स डालें ताकि चमक बनी रहे।

अलग-अलग तरीक़े

  • स्पाइसी फो गा: प्रत्येक कटोरे में कटी हुई थाई मिर्च और चिली ऑयल डालें
  • एक्स्ट्रा हर्ब वर्जन: ताजे हर्ब्स को दोगुना करें और sawtooth coriander डालें
  • मशरूम फो गा: चिकन का आधा हिस्सा शिटाके मशरूम से बदलें
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