Swedish

Polpette Svedesi in Salsa Cremosa

Polpette svedesi tenere cotte in una ricca salsa cremosa vellutata aromatizzata con pimento e noce moscata. Classico comfort food servito con marmellata di mirtilli rossi.

45 minmedium4 porzioni
Polpette Svedesi in Salsa Cremosa
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
25 min
Tempo totale
45 min

Ingredienti

Attrezzatura

  • Padella grande (25 cm)
    Alternativa: 30 cm per 6+ porzioni
  • Ciotola per mescolare
  • Frusta

★ = Essenziale

Istruzioni

  1. Trita finemente Cipolla gialla e mescola con Carne di manzo macinata, Carne di maiale macinata, Uovo, Pan grattato panko, Pimento macinato, sale e pepe.

    Mescolatura del composto per polpette
    ✓ Punto di controllo: Il composto tiene insieme quando spremuto
  2. Forma il composto in 20-24 polpette piccole, circa 3 cm ciascuna.

    Formazione delle polpette
    ✓ Punto di controllo: Dimensione uniforme per cottura omogenea
  3. Sciogli Burro in padella a fuoco medio. Rosola le polpette in batch, girandole finché dorate su tutti i lati.

    Rosolatura delle polpette
    ✓ Punto di controllo: Crosta dorata intensa su tutti i lati
    💡 Consiglio dello chef: Non sovraccaricare la padella
  4. Rimuovi le polpette. Monta Farina universale nel grasso rimanente, cuoci 1 minuto. Aggiungi gradualmente Brodo di manzo e Panna fresca montando finché liscia e addensata.

    Preparazione della salsa
    ✓ Punto di controllo: La salsa ricopre il dorso del cucchiaio
  5. Rimetti le polpette nella salsa. Fai sobbollire delicatamente 5 minuti finché cotte.

    Sobbollimento delle polpette
    ✓ Punto di controllo: Temperatura interna 71°C

Valori nutrizionali

(per porzione)

580
Calorie
32g
Proteine
22g
Carboidrati
40g
Grassi
1g
Fibre

Conservazione

Frigorifero: 3 giorni

Congelatore: 2 mesi

Lascia raffreddare completamente prima di refrigerare o congelare. La salsa potrebbe addensarsi quando raffreddata.

Riscaldamento: Riscalda delicatamente sul fornello con un goccio di brodo o panna. Mescola frequentemente.

Varianti

  • Stile Ikea: Aggiungi 1 cucchiaino di salsa di soia alla salsa e servi con marmellata di mirtilli rossi
  • Extra Cremosa: Aumenta la panna a 300 ml e aggiungi 1 cucchiaio di senape di Digione
  • Versione Piccante: Aggiungi 1/4 cucchiaino di cayenna e 1 cucchiaino di paprika affumicata al composto di carne
#svedese#cena#cibo-confort#tradizionale#padella#cena-veloce#alto-contenuto-proteico#tutto-l-anno#familiare#preparabile-in-anticipo