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Bolo de Lava de Chocolate

Bolos de chocolate individuais decadentes com centros quentes e derretidos. Asse apenas até as bordas firmarem para aquele fluxo perfeito de chocolate quando cortado.

27 minmedium4 porções
Bolo de Lava de Chocolate
Tempo de preparo
15 min
Tempo de cozimento
12 min
Tempo total
27 min

Ingredientes

Utensílios

  • Ramequins de 6 onças
    Alternativa: Forma de muffin com forminhas para porções menores
  • Tigelas para misturar
    Alternativa: Uma grande e uma média
  • Batedor ou batedeira
    Alternativa: Batedor manual se não tiver batedeira
  • Assadeira
    Alternativa: Direto na grade do forno
  • Tigela segura para micro-ondas
    Alternativa: Banho-maria no fogão

★ = Essencial

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 425°F (220°C). Unte quatro ramequins de 6 onças e polvilhe com Cacau em pó sem açúcar. Bata para remover o excesso.

    Preparar ramequins
    ✓ Ponto de verificação: Ramequins uniformemente revestidos com camada fina de cacau
    💡 Dica do chef: Isso evita que grude e adiciona sabor de chocolate
  2. Derreta Chocolate meio amargo e Manteiga sem sal juntos em uma tigela segura para micro-ondas. Aqueça em intervalos de 20 segundos, mexendo até ficar liso. Deixe esfriar levemente.

    Derreter chocolate
    ✓ Ponto de verificação: Mistura brilhante e completamente derretida, sem grumos
  3. Em tigela separada, bata Ovos grandes, Gemas de ovo e Açúcar granulado até ficar pálido e espesso, cerca de 2 minutos.

    Bater ovos
    ✓ Ponto de verificação: Mistura forma fitas ao sair do batedor
    💡 Dica do chef: Use batedeira elétrica para melhor volume
  4. Incorpore delicadamente a mistura de chocolate à mistura de ovos. Peneire Farinha de trigo e Sal kosher, misture até incorporar. Não misture demais.

    Incorporar massa
    ✓ Ponto de verificação: Massa lisa sem vestígios de farinha
    💡 Dica do chef: Incorpore delicadamente para manter o ar e textura leve
  5. Divida a massa uniformemente entre os ramequins preparados. Coloque em uma assadeira.

    Encher ramequins
    ✓ Ponto de verificação: Ramequins preenchidos até 3/4
  6. Asse até as bordas estarem firmes mas os centros ainda tremerem levemente, 11-13 minutos. Deixe descansar 1 minuto, depois passe uma faca nas bordas e desenforme nos pratos.

    Assar bolos⚠️ Etapa crítica
    ✓ Ponto de verificação: Bordas firmes, centro macio e trêmulo; palito no centro deve sair com massa úmida
    💡 Dica do chef: Os tempos variam conforme o forno; comece a verificar aos 11 minutos para evitar assar demais
  7. Polvilhe com Açúcar de confeiteiro e sirva imediatamente. Corte para revelar o centro derretido.

    1 min
    ✓ Ponto de verificação: Bolo quente com interior de chocolate fluindo

Nutrição

(por porção)

420
Calorias
7g
Proteínas
32g
Carboidratos
32g
Gorduras
3g
Fibras

Armazenamento

Geladeira: 2 dias

Congelador: 1 meses

Armazene os bolos assados cobertos na geladeira. Congele a massa crua nos ramequins, bem embalada.

Reaquecimento: Reaqueça no forno a 350°F por 8-10 minutos direto da geladeira. Micro-ondas 20-30 segundos, mas o centro pode não ficar tão derretido. Evite reaquecer várias vezes.

Variações

  • Bolo de Lava de Chocolate com Framboesa: Adicione 1/4 xícara de framboesas frescas à massa antes de assar. Sirva com calda de framboesa.
  • Recheado com Manteiga de Amendoim: Coloque 1 colher de chá de manteiga de amendoim no centro de cada ramequim antes de adicionar a massa. Aumenta a cremosidade.
  • Versão Vegana: Substitua a manteiga por óleo de coco, os ovos por ovos de linhaça (2 colheres de sopa de linhaça + 5 colheres de sopa de água), o chocolate por chocolate sem leite. Asse 1 minuto a mais.
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