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バターパニールマサラとガーリックナン

スパイスの効いたトマトグレービーにリッチでクリーミーなバターパニールマサラを合わせ、ふわふわのガーリックナンと共に提供します。レストラン品質の技術で、正確なテンパリングと生地の扱いを行います。

70 hard4 人分
バターパニールマサラとガーリックナン
下ごしらえ
25
調理時間
45
合計時間
70

材料

道具

  • 重底のスキレットまたはカダイ
    代わりに使えるもの: 12インチのキャストアイアンパン
  • タワまたはキャストアイアングリドル
    代わりに使えるもの: 大きなノンスティックスキレット
  • ミキシングボウル(大)

★ = 必須

作り方

  1. パニールを1インチの角に切ります。中火でスキレットに2 tbspのバターを熱し、泡立つまで加熱します。パニールを2-3分ずつ焼き、黄金色になるまで焼きます。取り出しておきます。

    パニールを黄金色になるまで焼く
    ✓ チェックポイント: パニールの角がすべて深い黄金色になる
    💡 シェフのコツ: 鍋を詰めすぎないでください; 必要に応じてバッチで作業します
  2. 同じ鍋に残りのバターを溶かします。玉ねぎを加え、8分間深い黄金色になるまで調理します。にんにくを加え、香りが立つまで60秒間調理します。

    玉ねぎとにんにくのベースを調理
    ✓ チェックポイント: 玉ねぎが柔らかく、透明で、軽くキャラメル化されている
  3. トマトのピューレ、スパイスを加え、油が分離するまで15分間煮ます。パニールを戻し、クリームで仕上げます。

    グレービーが濃くなるまで煮る
    ✓ チェックポイント: グレービーがスプーンにコーティングされ、表面に油が光っている
  4. ナン用: 小麦粉、ヨーグルト、にんにく(ナン用)、イースト、水を混ぜます。8分間こねて滑らかにします。1時間休ませます。

    ナンの生地をこねる
    ✓ チェックポイント: 生地が滑らかで弾力があり、少し粘り気がある
  5. 生地を分けて楕円形に伸ばし、熱いタワで1-2分ずつ焼き、泡ができて焦げ目がつくまで焼きます。ガーリックバターを塗ります。

    ガーリックナンを焼く
    ✓ チェックポイント: ナンが膨らみ、両面に焦げ目がついている

栄養成分

(1人分あたり)

680
カロリー
24g
たんぱく質
72g
炭水化物
34g
脂質
5g
食物繊維

保存方法

冷蔵: 3

冷凍: 1 か月

パニールとナンを別々に保存します。グレービーは鍋で水を少し加えて再加熱します。

温め直し: ナンは熱いタワで両面30秒ずつ再加熱するのが最適です。ナンには電子レンジを避けてください。

アレンジ

  • スパイシーバターパニール: 2 tspのカシミールチリパウダーと追加の青唐辛子を加える
  • ヴィーガンバタートーフ: パニールを固めの豆腐に、バターをヴィーガンバターに置き換える
  • チーズガーリックナン: 焼く前にナンに摩り下ろしたモッツァレラを詰める
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